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キャロットケーキクッキー。 皆さん、このおいしい小さなクッキーはとても美味しいです
🥕キャロットケーキクッキー🍪 . 皆さん、このおいしい小さなクッキーはとても美味しいです 👌🏻 。 実際、とても美味しかったので、フィーディングハリー氏が一度に3個食べた後、私と口論になりました 🐷🙄 。 とても簡単に作れて、ヘルシーで味も美味しいです。私にとって完璧な焼き菓子です 👌🏻 。 ❤️ このレシピが気に入りましたか? ダブルタップして、気に入ってくれる友達をタグ付けしてください 👇🏻👇🏻👇🏻 。 mealsforminimouths にもキャロットケーキクッキーのレシピがありますので、ぜひチェックしてみてください❤️ .
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甘辛海老春巻き⠀⠀ マリネ用.. 醤油 1/4カップ 大さじ2
甘くてスパイシーなエビ春巻き🤤 ⠀⠀ マリネ用.. 醤油 1/4カップ シラチャ 大さじ2 ライムジュース 大さじ1 煎りごま油 大さじ1 はちみつ大さじ2 米酢大さじ1 唐辛子フレーク ⠀⠀ ロール用.. 緑色ピーマン キュウリ ニンジン ミニ冷凍エビ 春巻きの皮 ⠀⠀ トッピング用.. ネギ コリアンダー ゴマ トレーダージョーズソイテリヤキソース ⠀⠀ 準備します.. (1) マリネを準備し、野菜を準備している間にエビを浸します (2) ) キュウリ、ピーマン、ニンジンを薄く刻みます (3) トッピングを準備します (ネギとコリアンダーを切ります) (4) エビのマリネを調理します — 私はカリカリになるまで 400 度のエアフライヤーに約 15 分間入れました。 (5) エビが完成したら、巻き始めます。ライスペーパーを水に約 10 秒間浸し、トッピングを加えて巻きます。 (6) ゴマ、刻みネギ、コリアンダー、醤油照り焼きソースをトッピングします🔥
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スープシーズン。 本格的にスープの季節がやってきました。これ以上の良い方法はありません。
🍂スープシーズン🍂 . 本格的にスープの季節がやってきました。皆さん、このおいしい赤レンズ豆とほうれん草のスープで体を温めるより良い方法はありません 🍲 。 👉🏻👉🏻 レシピを表示するにはスワイプしてください。 。 先週の私の記事をご覧になった方は、ハリーがこれを食べようとして大虐殺が行われたのを見たことがあるかもしれません 🤣 。 残念ながら、彼はもう bibado を着ることはありません 😭 そうすると、このような面倒な食事が非常に楽しくなります 😅 。 👀 見逃しても心配しないでください。もう一度共有しましたので、今すぐストーリーにアクセスしてください 👀 。 このような食事についてはどう思いますか？ 乱雑さをなくすか、それとも乱雑さを受け入れるか? 以下のコメント欄でお知らせください 👇🏻👇🏻👇🏻 。
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辛味噌麺⠀⠀ 材料..お好みの麺（私はフェットッチを使用しました）
辛味噌麺🔥🥢 ⠀⠀ 材料..お好みの麺（今回はerewhonmarketのパスタ代用フェットチーネヌパスタを使用しましたが、うどんやパッタイ麺にも合います）⠀⠀ ソース用.. 大さじ2赤味噌ペースト（濃さに応じて） シラチャ 大さじ1 ラー油 大さじ1～2（無かったのでtraderjoesのチリオニオンクランチBCで代用しました） はちみつ 大さじ1/2 米酢 大さじ1 クリーミーピーナッツバター 大さじ1～2醤油 大さじ⠀⠀ ^普段測らないので味や食感だけでいいです！ ⠀⠀ トッピング用.. ⠀⠀ 生のコリアンダーのゴマのみじん切り、ネギのみじん切り（🥲がなかった） ⠀⠀ 準備するもの.. (1) 塩水を入れた鍋に麺を入れ始めます（そこにごま油を少し入れます） (2) ボウルにソースの材料をすべて混ぜ合わせます (3) トッピング用の野菜を切ります (4) パスタが茹で上がったら、水を切ってソテーパンに移し、ソースを加えます (5)ソースが良い質感になるまでコンロの上で加熱し、トッピングを添えてお召し上がりください。
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シチリアのフィッシュシチュー。 本気で美味しい、でもヒーを求めて
シチリアのフィッシュシチュー 🍋 🍋 . とても美味しくて健康的な平日の食事をお探しですか? サポートさせていただきます 🙋🏼♀️ 。 この料理の味は本当に神聖で、作り方はとても簡単です 💪🏻 。 👉🏻👉🏻 レシピを表示するにはスワイプしてください。 ハリーはこの食事が大好きで、記録的な速さで完食しました。 。 あなたのお子さんは魚が好きですか?いつもどのように提供していますか? 。
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ポケボウルに対する私の意見 毎回言っていることはわかっていますが、これは本当に*シェフKでした
ポケボウルに対する私の見解 🕺🏽 毎回言ってるけど、これは本当に *シェフのキス* だったので、ぜひ試してみてください ⠀⠀ 材料.. ⠀⠀ ご飯用.. 🍚 米 (traderjoes のカリフラワーライスを使用しました) ~シラチャ大さじ1/2 ふりかけ調味料たっぷり(海藻+ゴマ、私はtraderjoesから購入) ⠀⠀ マリネ用.. ~醤油大さじ2 ~米酢大さじ1/2~はちみつ大さじ1/2~シラチャー 大さじ1 ~ゆずホットソース 大さじ1 ~ごま油 大さじ1/2 赤唐辛子フレーク ⠀⠀ ^ マリネは鮭の切り身の上に使いましたが、お好みで色々な物にかけても大丈夫です🙂 ⠀⠀ ボウル用.. みじん切りキュウリ新鮮なニンジンエンドウ豆の細切り（私は冷凍のものを購入し、約15分間水で茹でます） 殻をむいた枝豆アボカド⠀⠀ トッピング用.. 刻んだ新鮮なコリアンダー ソース用のふりかけ調味料.. 醤油〜大さじ1〜ゆず大さじ1ホットソース（traderjoesより） シラチャ 大さじ1 ～ごま油 大さじ1/Four 準備します。 (1) タッパーでマリネを作り、サーモンを加えます。 (2) 野菜を準備します (アボカド + キュウリ + ニンジン + コリアンダーを切り、冷凍エンドウ豆などを茹でます) (4) マリネしたサーモンを皿に置きます。クッキングシートを切り、375度のエアフライヤーに約25分間、または火が通るまで放り込みます (3) サーモンが調理している間に、ソテーパンにご飯を入れ、シラチャとふりかけの調味料を加えます (4) ソースを準備します( 4) サーモンに火が通ったら、コンロから米を取り出し、ボウルを整えます 🤩🤩 ソースと追加のふりかけ調味料を上に追加します 💃🏼
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ひよこ豆と赤レンズ豆のダール。 この素早く簡単なダールレシピは絶対に勝利です
ひよこ豆と赤レンズ豆のダール。 この素早く簡単なダールのレシピは絶対に勝者です! 。 風味とタンパク質がたっぷり詰まった、とてもおいしい代替品です😊 . 平日の夜の食事を健康的でおいしいものにしましょう 💪🏻 . 👉🏻👉🏻 レシピを表示するにはスワイプしてください。 これをやってみますか？ 以下のコメント欄でお知らせください 👇🏻👇🏻👇🏻 。
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シラチャー衣カリフラワー ⠀⠀ 材料.. 小麦粉 1/2 カップ オーツミルク 1/2 カップ
シラチャ衣のカリフラワー🔥 ⠀⠀ 材料.. 小麦粉 1/2 カップ オーツミルク 1/2 カップ シラチャ 大さじ 1（くらい） レモン汁 大さじ 1/2 塩、コショウ、赤唐辛子フレーク 刻んだカリフラワー ⠀⠀ 準備します.. (1)オーブンを375度に予熱します (2) カリフラワーを刻んで大きなボウルに生地を準備します (3) 刻んだカリフラワーを均一にコーティングされるまで生地に入れます (4) ベーキングシートに広げ、オーブンに約30分間入れるか、カリカリになるまで置きます
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ベジシェパーズパイ 。 冬の快適さをすべて求めているなら手を挙げてください
🥧ベジシェパーズパイ🥧 . 今、冬のホッとする食べ物を食べたいと思っている人は手を挙げてください 🙋🏼♀️🙋🏼♀️🙋🏼♀️ 。 これは、ミンチの代わりにレンズ豆を使用し、より健康的で安価になる、週半ばの冬にぴったりの温かい料理です 🙌🏻 。 👉🏻👉🏻スワイプしてレシピをご覧ください。 冬の好きな料理は何ですか? 以下のコメント欄でお知らせください 👇🏻👇🏻👇🏻 。
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ちょっと汚いですが、アボカドクリスピーライスを作ったので投稿します。
ちょっと汚そうに見えますが、アボカドのクリスピーライスを作ったのでフレックスとして投稿しなければなりません⠀⠀ これはTik Tokのレシピに従いましたが、以下に共有します🙂🙂 このレシピではたくさんの米が作られ、現在保存しています冷蔵庫にあるので覚えておいてください⠀⠀ 材料.. 寿司飯（どんな短粒米でも大丈夫ですが、これについては食料品店のbrokeboieatzに相談する必要がありました） 米ワインビネガー 1/4カップ 砂糖 大さじ3 新鮮なごま油 たっぷりアボカド醤油、シラチャー、ラー油、ふりかけなどお好みのものをトッピングして⠀⠀ 準備します。 (1) 寿司飯2カップを水で洗い、水を切り、でんぷんを取り除く +食感を良くする (2)を鍋に入れ、米と水3カップを加える。 (3) 沸騰するまで強火で煮ます。 (3) 沸騰したら弱火にして蓋をします。 時々かき混ぜながら20分間放置します（4）別のボウルに砂糖大さじ3、米酢1/4カップ、ごま油少々を加えます（5）砂糖酢混合物を電子レンジで30秒間または砂糖が溶けるまで加熱します。 (6) ご飯が炊き上がったら、砂糖酢混合物を加えてかき混ぜます。 (7) ご飯を大きな天板 (高さ約 1 インチ以下) に押し込み、冷蔵庫で 3 ～ 5 時間冷やします。 (8) ご飯が冷めたら、大きなソテーパンにたっぷりのごま油を入れます。 ストーブを強火にしてください。 (9) 鍋から寿司大のご飯を切り取ります。 油が泡立ち始めたら、ご飯を油（10）の中に入れ、必要に応じてひっくり返しながら、片面約4分間焼きます。 火傷しないように注意してください!! (11) トッピング/ディップソースを準備します。 醤油、シラチャー、ラー油、ふりかけ調味料を混ぜ合わせました (12) アボカドのトッピングを準備します — アボカド half 個をマッシュアップし、少量のラー油とふりかけ調味料を加えました (13) ご飯が炊き上がったら、トッピングを追加しますそして提供します:)
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