簡単 10 分ディナー – 中国海老と卵の炒め物 6 卵 200g エビ 2 スカル

簡単な 10 分のディナー – 中華風えびと卵の炒め物 卵 6 個 えび 200g ねぎ 2 本、みじん切り 白胡椒 ひとつまみ (小さじ 1/8) ごま油 小さじ 1/2 塩またはチキン ブイヨン 小さじ 1/2-1 * 水 大さじ 2 ** * 1. 鍋にお湯を沸かし、えびを約 30 秒ほどピンク色になるまで入れます (えびの大きさにもよります)。 エビの水気を切り、卵を準備します。 2. ボウルに室温に戻した卵6個を割りほぐし、ごま油、白こしょう、ねぎ、塩または鶏ガラパウダー、水、ねぎを加える。 3.卵の混合物を泡だて器でかき混ぜ、エビを加えて混ぜます 4.フライパンに油大さじ2を熱し、卵とエビの混合物を加えます 5.スクランブルエッグを調理するように調理し、折りたたんで、彼らは茶色になりません。 6. このプロセスはかなり速いので、卵は数分で調理されます。 卵が固まったら火を止めます（火から下ろしても卵は調理を続けます） 7. ご飯を添えてください🤤 *チキンブイヨンが味に深みを与えますが、私のペスカタリアンの友人には塩または大豆がうまくいきます同様に！