ポケボウルに対する私の見解 🕺🏽 毎回言ってるけど、これは本当に *シェフのキス* だったので、ぜひ試してみてください ⠀⠀ 材料.. ⠀⠀ ご飯用.. 🍚 米 (traderjoes のカリフラワーライスを使用しました) ~シラチャ大さじ1/2 ふりかけ調味料たっぷり(海藻+ゴマ、私はtraderjoesから購入) ⠀⠀ マリネ用.. ~醤油大さじ2 ~米酢大さじ1/2~はちみつ大さじ1/2~シラチャー 大さじ1 ~ゆずホットソース 大さじ1 ~ごま油 大さじ1/2 赤唐辛子フレーク ⠀⠀ ^ マリネは鮭の切り身の上に使いましたが、お好みで色々な物にかけても大丈夫です🙂 ⠀⠀ ボウル用.. みじん切りキュウリ新鮮なニンジンエンドウ豆の細切り（私は冷凍のものを購入し、約15分間水で茹でます） 殻をむいた枝豆アボカド⠀⠀ トッピング用.. 刻んだ新鮮なコリアンダー ソース用のふりかけ調味料.. 醤油〜大さじ1〜ゆず大さじ1ホットソース（traderjoesより） シラチャ 大さじ1 ～ごま油 大さじ1/Four 準備します。 (1) タッパーでマリネを作り、サーモンを加えます。 (2) 野菜を準備します (アボカド + キュウリ + ニンジン + コリアンダーを切り、冷凍エンドウ豆などを茹でます) (4) マリネしたサーモンを皿に置きます。クッキングシートを切り、375度のエアフライヤーに約25分間、または火が通るまで放り込みます (3) サーモンが調理している間に、ソテーパンにご飯を入れ、シラチャとふりかけの調味料を加えます (4) ソースを準備します( 4) サーモンに火が通ったら、コンロから米を取り出し、ボウルを整えます 🤩🤩 ソースと追加のふりかけ調味料を上に追加します 💃🏼
